Статья рассказывает о триггерных точках и их роли в возникновении головной боли. Описывается, что такое триггерная точка, как ее стимулирование вызывает боль и как она может находиться в активном или латентном состоянии. Авторы книги «Миофасциальные боли и дисфункции» утверждают, что трапециевидная мышца является наиболее частым источником миофасциальных триггерных точек, которые могут вызывать головную боль. Статья также советует заниматься массажем или самомассажем точек, чтобы уменьшить риск возникновения головной боли.